Egypťania majú na horúčavy recept starý tisíce rokov. Začína sa neobyčajným pohárom vody

„Počas leta je v Egypte mimoriadne horúco, najmä na archeologických lokalitách, ako je Sakkára,“ spomínal Hawass pre britský Guardian. Podľa neho je najväčšou chybou čakať na pocit smädu.  „Keď pracujem vonku, dbám na to, aby som pravidelne pil vodu. V horúčavách je dôležité nečakať, kým pocítite silný smäd, ale dopĺňať tekutiny priebežne počas celého dňa,“ vysvetlil archeológ a jeho slová potvrdzujú aj odborníci. Pocit smädu je totiž už prvým signálom, že organizmu začínajú chýbať tekutiny. Pravidelné pitie menších množstiev vody počas celého dňa preto pomáha telu lepšie zvládať vysoké teploty a znižuje riziko prehriatia.

Voda ako posvätný dar

Úcta k vode nie je v Egypte náhodná. V krajine, kde je dažďa minimum a život odjakživa závisel od rieky Níl, bola voda považovaná za posvätný dar. Už starí Egypťania verili, že poskytnúť niekomu pitnú vodu patrí medzi najväčšie skutky dobročinnosti, pretože bez nej niet života.

Podľa vedeckej štúdie publikovanej v časopise Water History na túto tradíciu neskôr nadviazali verejné fontány financované bohatými mecenášmi, ktoré ponúkali vodu zadarmo každému, kto ju potreboval. Táto myšlienka prežila až do súčasnosti. Pred domami či obchodmi aj dnes nájdete nádoby s chladnou vodou, z ktorých sa môže napiť každý okoloidúci. Mnohí Egypťania ich pravidelne dopĺňajú, čistia a udržiavajú na vlastné náklady ako prejav solidarity s ostatnými.

Prečítajte si tiež: Turci jedia melón inak ako Slováci. Ich metóda zdôrazňuje jeho chuť a pomôže pri horúčavách

Keď v týchto horúcich dňoch chcete byť aj na Slovensku trochu ako Egypťania, skúste dodržať ich jednoduché pravidlo – ak máte vodu navyše, podeľte sa o ňu s tým, kto ju práve potrebuje.