Metóda starých Egypťanov vás schladí počas spánku v prehriatom byte. Prežijete bez klímy i ventilátorov
O tom, či ste ju aplikovali správne, rozhodnú tri faktory.
„Ak spíte vo veľmi horúcom prostredí a nemáte inú možnosť, možno to stojí za vyskúšanie. Plachtu však nesmiete úplne premočiť,“ upozornil odborník, podľa ktorého voda pri odparovaní absorbuje teplo, vďaka čomu telesná teplota s postupným schnutím látky klesá.
Kľúčom k úspechu je vyskúšať to v suchom prostredí a zamerať sa na tri hlavné faktory - ľahkú tkaninu, primerané navlhčenie a dobré vetranie. Pre ľudí bez klimatizácie môže byť táto technika záchranou, nižšia teplota je totiž pre kvalitný spánok a regeneráciu tela nevyhnutná. Netreba však zabúdať na správny postup a tí, ktorí majú citlivejšiu pokožku by mali byť opatrní, aby kožu zbytočne nevysušili.
