Dobré noviny
Hygiena je dôležitá, netreba to s ňou však preháňať
SITA
SITA

Hygiena je dôležitá, netreba to s ňou však preháňať

Odborníci varujú pred zbytočným používaním dezinfekčných prostriedkov, ktoré napríklad u malých detí môžu spôsobiť poškodenie imunity.

BRATISLAVA 20. júna - Prostredie, v ktorom človek žije, nie je sterilné a imunitný systém si v ňom napriek tomu dokáže poradiť. Odborníci preto varujú pred nadužívaním dezinfekcie, čo môže viesť k ľahšiemu prenikaniu škodlivých vírusov, baktérií či parazitov vyvolávajúcich ochorenia do organizmu.

Prirodzené prostredie človeka je plné mikroorganizmov, z ktorých väčšina je neškodná a mnohé z nich sú dokonca užitočné. Na trhu je v súčasnosti množstvo antibakteriálnych krémov či sprejov, no je dôležité vedieť správne posúdiť, kedy je ich použitie zdravé a kedy nie.

"Imunita je, laicky povedané, schopnosť organizmu odolávať patogénom, teda škodlivým organizmom, či už sú to vírusy, baktérie, huby alebo iné neželané organizmy. Imunitný systém je vlastne zložitý komplex reakcií - niektoré sú chemické, iné biologické či fyzikálne, ktoré pomáhajú organizmu prežiť v tomto svete,“ uviedla na dnešnej tlačovej besede viceprezidentka Slovenskej infektologickej spoločnosti Katarína Holečková.

Na umytie rúk stačí čistá voda a obyčajné mydlo

"Tento obranný val nášho organizmu sa vyvíjal tisícročia a je súčasťou evolučného vývoja. Úspešnosť imunitného systému je u organizmov, ktoré dnes žijú, vrátane človeka, veľmi vysoká. Ak by nebola, nežili by sme.“

Holečková ďalej vysvetlila, že umývať si ruky po toalete je rozhodne správne, avšak na ich čistotu stačí tečúca teplá voda a obyčajné mydlo. Umývať si ovocie a zeleninu je správne, avšak nie v chemických roztokoch, ale v čistej vode.

Najnebezpečnejšími z pohľadu mikrobiológie sú zvyšky hliny na potrave, ktoré môžu obsahovať parazity. Podľa odborníkov je nebezpečné napríklad umývať zdravé malé deti dezinfekčnými prostriedkami, pretože to môže viesť až k ekzémom, precitlivenosti kože či neprimeraným reakciám oslabujúcim imunitný systém.

Rizikové sú miesta, kde je veľa ľudí

Zvýšenú pozornosť treba hygiene, predovšetkým čistote rúk, venovať v prípade, keď sa človek stará o chorého pacienta. Vtedy treba dbať na čistejšie prostredie, ktoré sa dá dosiahnuť aj špecializovanými prostriedkami na hygienu. Rovnako je to aj na cestách. Netýka sa to len krajín, kde je úroveň hygieny a dostupnosť bezpečnej vody subštandardná, ale aj cestovania do bežných dovolenkových destinácií.

Rizikovými sú vlastne všetky miesta, kde sa križujú tisíce ľudí, napríklad letiská, benzínové pumpy, ale aj hotelové rezorty, pláže či turisticky lákavé miesta.

Problémom je, že práve tu dochádza k stretnutiam s mnohými neznámymi, cudzími mikroorganizmami, ktoré imunitný systém nerozpozná a nevyhodnotí ako nebezpečné, čo môže viesť k vzniku infekcie.

Už ste čítali?

Lesník Miroslav Ondruš stál zoči-voči bojujúcim medveďom: Keď odišli, zachvátila ma poľovnícka triaška

Medvedica zaútočila na medveďa a ten sa dlho spamätával z toho, čo sa vlastne…

Nikdy nezabudne, ako na pláži uvidel krásnu Slovenku. Mario Cimarro spoznal Broňu po mnohých omyloch

Pozrela sa na mňa s tými svojimi úžasnými modrými očami, až sa…

Všeobecná lekárka Etela Janeková nezavrela ambulanciu ani na jediný deň: denne ošetrí 120 pacientov

MUDr. Etela Janeková, PhD. od začiatku pandémie nezavrela svoju ambulanciu ani…

Východniarov lieči tento usmievavý lekár z Kene: Ľudia sú tu otvorenejší a priateľskejší. Ale pije sa naozaj priveľa

Kipchanga Chemwotei Sakong pre známych jednoducho Kip. O Slovensku dlho nič nevedel.…

Pavol Croft je slovenský Indiana Jones. Nechcelo sa mu stáť za katedrou, vydal sa s krompáčom do sveta

K histórii a umeniu mal Pavol Croft vždy blízko. Preto si ich vybral…