Detská psychologička z Harvardu: Chcete vychovať naozaj odolné dieťa? Nechajte ho prežiť sklamanie
Situácia vo svete vzbudzuje v rodičoch obavy, či sú deti pripravené na všetko.
3. Ako byť dobrý vo vzťahoch
V dobe, kde sa ľudia stále viac schovávajú za klávesnicu, je dobré sústrediť sa na zručnosti v budovaní vzťahov s inými ľuďmi. Technické zručnosti sa dajú naučiť, ale nemenej dôležité je vedieť vybudovať si dôveru, riešiť konflikty, požiadať o pomoc, stanoviť si hranice, obnovovať vzťahy a udržať si ich.
„Tieto zručnosti sa budujú praxou. Nechajte vaše deti vidieť, ako aj vy naprávate vzťahy," ozrejmuje. Rozprávajte sa s dieťaťom o prežívaní iných ľudí a ako by sa dal napraviť vzťah s kamarátom, s ktorým mal konflikt.
4. Nech sa nepozerá len na seba
„Keď si deti a dospievajúci budujú svoju identitu, sú mimoriadne náchylní na egocentrické myslenie," vysvetľuje Song. Deti by mali dostať príležitosť byť užitočné aj pre niekoho iného. Malé deti môžu nakŕmiť psa, staršie sa postarať o mladšieho súrodenca, skúste sa stať dobrovoľníkom alebo deťom zverte zodpovednosť za plánovanie výletu.
Ak majú nejaký problém, nesnažte sa ho odbiť tým, ako to iné deti majú horšie - cieľom je pripomenúť, že aj keď je im ťažko, stále môžu prispieť tým, že sú užitočné aj pre iných.
5. Neponáhľajte sa s rozveseľovaním
Rodičov samozrejme bolí pohľad na užialené dieťa a inštinktívne sa snažíme rýchlo vyriešiť problém a rôznymi frázami chceme, aby sa zbavilo negatívnych pocitov. Ak napríklad nedostane pozvanie na spolužiakovu oslavu narodenín, odbijeme to frázami ako „neboj, budú ďalšie oslavy."
Odolnosť však neznamená rýchlo sa zbaviť ťažkých pocitov. „Aj tie najodolnejšie deti pociťujú sklamanie, strach, rozpaky a smútok. Len sa naučia, že tieto pocity si môžu niesť aj počas školského roka, stretávania sa s kamarátmi, skúšania nových vecí a robenia tých, ktoré sú pre ne dôležité," hovorí detská psychologička. Deti nechajte prežívať svoje sklamanie. Táto skúsenosť im v budúcnosti pripomenie, že takýto pocit už zažilo, cítilo sa síce zle, ale prekonalo to a znova bolo v poriadku.
