Zubárka Adel pacientom odporúča trik, o ktorom nik nehovorí. Trvá pár sekúnd a udrží zuby zdravšie
Sama tento trik dlhodobo praktizuje.
Bolesť zubov patrí medzi tie najobávanejšie, ktoré môžu inak zdravého človeka postihnúť. Pred zubárkou či zubárom majú navyše rešpekt aj mnohí dospelí, hoci by to tak vôbec nemuselo byť. Dnes už existuje množstvo spôsobov, ako sa starať o orálne zdravie a do ambulancie zavítať nanajvýš na preventívnu prehliadku. A hoci v tom zohráva svoju úlohu aj genetika, ani zďaleka nie je jediným faktorom, ktorý zdravie zubov v skutočnosti ovplyvňuje.
Baktérie sa množia rýchlejšie
Kľúč k úspechu je najmä disciplína a pravidelná rutina. O dôkladnom čistení, ktoré zahŕňa aj medzizubné priestory a jazyk, už snáď netreba nikoho presviedčať. To však ani zďaleka nie je všetko, na čom záleží. „Jedna z najväčších príčin vzniku kazov a škvŕn nemá vôbec nič spoločné so zlým čistením zubov. Ide o to, čo sa celý deň deje vo vašich ústach po tom, čo sa najete a napijete,“ vysvetlila na Instagrame zubárka Adel.
Upozornila, že zakaždým, keď človek niečo zje alebo vypije čokoľvek iné než vodu, pH v ústach klesne a prostredie je zrazu kyslejšie. Takáto situácia zároveň vytvára podmienky na množenie baktérií, ktoré spôsobujú zubný kaz, a môže prispieť aj k tomu, že sa škvrny na zuboch budú držať dlhšie.
Pomôže vyrovnať pH a odstrániť zvyšky
Každý nemá možnosť vytiahnuť po jedle zubnú kefku a zamieriť s ňou k umývadlu, v práci to navyše môže pôsobiť nevhodne. Stomatologička Adel preto prišla s jednoduchým tipom, ktorý pomôže práve v takýchto situáciách. Zaberie len pár sekúnd, a pritom urobí v starostlivosti o zdravie zubov obrovský rozdiel.
