Bozkávajte sa ostošesť, telo aj duša sa poďakujú
SITA
SITA

Bozkávajte sa ostošesť, telo aj duša sa poďakujú

Nielen, že bozkávanie udržuje pevný vzťah, môže vám pomôcť vybrať si toho správneho partnera na celý život.

BRATISLAVA 27. februára - Bozkávanie je obľúbenou činnosťou mnohých ľudí, možno však ani netušíte, ako veľmi prospešné je pre váš život aj zdravie.

V prvom rade posilňuje vzťahy a putá medzi ľudmi, či už vybozkávate svoje dieťatko alebo partnera. Pri bozkávaní telá produkujú hormón oxytocín, ktorý je často nazývaný aj hormónom šťastia či lásky. Tiež znižuje napríklad napríklad stresový hormón kortizol.

Bozkávanie je samozrejme spojené so sexom. Ak sa venujete posteľným aktivitám aspoň raz za týždeň, v tele sa zvyšuje hladina imunoglobulínu, ktorý ochráni pred nachladnutím aj inými infekciami.

Prijímanie cudzích slín je vynikajúcou prevenciou pred vírusmi. Takže ak chcete v zime ostať zdraví, nezabudnite na maznanie a bokávanie.

Nielen, že bozkávanie udržuje pevné vzťahy, môže vám pomôcť vybrať si toho správneho partnera na celý život. Ak totiž nefunguje chémia pri bozkávaní, pravdepodobne nezafunguje ani v partnerskom živote.

Počas vášnivých bozkov, keď vám srdce ide vyskočiť z hrude, vaše telo produkuje adrenalín, ktorý tlmí bolesti. Podobne sa pri intímnych chvíľach uvoľňujú aj endorfíny, ktoré sú tiež bojovníkmi s bolesťou. Keď vás teda najbližšie bude bolieť hlava, skúste tento liek namiesto tabletiek.

Ak nestíhate cvičiť, ale radi by ste predsa len nejaké kalórie spálili, bozkávajte sa. Samozrejme, je to omnoho menej efektívne, ale budete mať minimálne lepší pocit na duši. Pri bozkávaní človek spáli 2-3 kalórie za minútu a navyše si udržíte aj mladistvý vzhľad tváre, pri bozkávaní zapájate väčšinu tvárových svalov.

Nezabúdajte na zdravie na Facebooku!

Zdroj: sheknows.com, webmd.com

Už ste čítali?

Island na Slovensku? Pavol dronom zachytil prekrásnu oravskú…

Talentovaný a šikovný slovenský fotograf svojim zábermi…

Vianočné ozdoby, ktoré prežili aj socializmus. Pozrite, ako…

Niektoré z týchto vianočných ozdôb možno ešte visia na stromčeku…

Vedci zistili, že babička zohráva v živote dieťaťa výnimočnú…

Úlohu starých mám nikdy neradno podceňovať. Vedci zistili, že niekedy…

Pred 40 rokmi ušiel pred komunistami do hôr a na Chate pod Rysmi…

Chatár Viktor sa pred desaťročiami stal kráľom jednej z najkrajších…