Novoročné predsavzatia majú zmysel, tvrdí odborník
SITA
SITA

Novoročné predsavzatia majú zmysel, tvrdí odborník

Novoročné predsavzatia, ktoré si ľudia zvyknú dávať, napríklad že prestanú fajčiť, stoja za to.

BRATISLAVA 31. decembra - Novoročné predsavzatia, týkajúce sa zdravia, majú zmysel.

Tvrdí to hlavný odborník Ministerstva zdravotníctva SR pre medicínu drogových závislostí Ľubomír Okruhlica. "Aj prieskumy zisťujú, že novoročné predsavzatia, ktoré si ľudia zvyknú dávať, napríklad že prestanú fajčiť, alebo že budú riešiť problém s alkoholom, stoja za to," povedal agentúre SITA.

Podľa Okruhlicu síce veľa ľudí napriek predsavzatiam zrecidivuje, ale aspoň podstúpia akýsi test, ktorý ukáže, čo dokážu. "Ak to nedokážu, tak by bolo dobré, aby sa obrátili na odborníkov," radí s tým, že dávanie si predsavzatia treba využiť a odporúčajú to aj iné krajiny.

Pri silvestrovských oslavách radí Ľubomír Okruhlica, aby ľudia pili alkohol "viac-menej symbolicky". Stav tzv. kocoviny je podľa doktora porucha zdravia.

"Zo zdravotného pohľadu je to riziko a je zbytočné to preháňať," upozorňuje. Dodáva, že problémom číslo jeden je u Slovákov alkohol. "Takisto cigarety, ale keď to vezmeme z ďalších, aj spoločenských a pracovných dôsledkov, tak je to alkohol," vysvetlil.

Na Slovensku máme podľa jeho slov približne 20 percent abstinentov, no ako dodáva, v mnohých prípadoch ide o vynútené abstinovanie zo zdravotných dôvodov. Dvadsať percent abstinentov je v európskom meradle zhruba priemer. Avšak čo sa týka tzv. pijanov či vážnych alkoholikov, v tomto ukazovateli sme podľa Okruhlicu v nadpriemere.

Staňte sa fanúšikom zdravia na Facebooku.

Už ste čítali?

Slovenka svojimi šperkami očarila Meghan Markle. Jej tvorba…

Jej šperky inšpirované Slovenskom sa tešia veľkej obľube aj v…

Ženy bojujúce s rakovinou: Prísť o prsia či vlasy nie je hanba.…

Brošne s motívom kozy vznikli z osobnej skúsenosti troch kamarátok.…

Pani Eva skrášľuje sama vo voľnom čase okolie svojej bytovky.…

Pestré farby, kamienky či kvietky. Takáto krása sa pred bytovkami nevidí…

Peter Nagy: Snažiť sa zapáčiť tínedžerom by bolo trápne. Robím…

Skladba Profesori Indigo mala v skutočnosti už sedem rokov, keď sa z nej zo dňa na deň stal…

Radana má sklerózu multiplex. Keď jej ju diagnostikovali, nevedela…

Ľudia neraz o tomto ochorení nechcú rozprávať. 

Logopedička: Mamička vie správnu reč dieťaťa ovplyvniť už tesne…

Detí, ktoré majú problémy s rečou či artikuláciou, je v…

Uznávaný český pedagóg: Mama je doma kráľovná, nie slúžka. Zariadiť…

Vysokoškolský pedagóg, spíker a lektor Marek Herman pre Dobré…

Sima Martausová: To, že môžem spievať a skladať piesne, vnímam…

Úsmevom pozitívne naladí nejedného človeka a charakterizuje…