Pozor na zázvor. Títo ľudia by sa mu mali vyhnúť oblúkom
Radka Turoňová
Radka Turoňová

Pozor na zázvor. Títo ľudia by sa mu mali vyhnúť oblúkom

Zázvor je mimoriadne zdravý a jeho účinky oceňujeme najmä pri prechladnutí. Aj napriek všetkému pozitívnemu existujú štyri typy ľudí, ktorí by sa mu mali vyhnúť. Patríte medzi nich?

Zázvor môžu niekedy uškodiť — Foto: pixabay

Zázvor nemá len liečivé účinky

Patrí medzi akýsi staronový fenomén. Na jednej strane nejde o nič nové či prevratné, a predsa len sa teší popularite hlavne v poslednom čase. Milujeme ho strúhaný ako čaj, s medom a citrónom, pričom pri prechladnutí predstavuje absolútnu bombu. Ako sa však ukázalo, pre štyri skupiny ľudí nie je prospešný a môže narobiť viac škody ako úžitku, upozorňuje portál Healthy Food Team. Pozor by si mali dať hlavne tieto skupiny ľudí, ktorí by ho mali konzumovať veľmi striedmo:

1. Tehotné ženy

Silné prírodné stimuly v zázvore môžu viesť k predčasným kontrakciám, čo môže vraj spôsobiť predčasný pôrod. Ak je teda žena tehotná, mala by obmedziť prísun zázvoru. 

2. Ľudia s podváhou

Tí, ktorí sa úpenlivo snažia pribrať, by sa mali zázvoru vyhýbať oblúkom. Dôvod je totiž ten, že potláča chuť do jedla, stimuluje metabolizmus a pomáha spaľovať tuk. Ideálne pre tých, ktorí chcú schudnúť. V opačnom prípade môže narobiť škodu.

3. Ľudia s poruchou zrážania krvi

Zdravotným prínosom zázvoru je, že zlepšuje krvný obeh. No ľudia, ktorí majú poruchu zrážania, môžu zaznamenať určité nežiaduce účinky. U hemofolikov totiž zázvor neutralizuje účinok lieku. Pri tejto chorobe by ste sa mu teda mali určite vyhnúť.

4. Ľudia, ktorí berú lieky

Silné liečivé účinky zázvoru môžu narušiť účinky liekov, ktoré beriete. Je napríklad nebezpečné kombinovať zázvor a antikoagulanciá, betablokátory či lieky na báze inzulínu.

Už ste čítali?

Jusufova rodina zmenila Šamorín na hlavné mesto zmrzliny: Práškové…

Vraví sa, že Juhoslovania sú všade. Niektorí Šamorínčania…

Všeobecná lekárka Etela Janeková nezavrela ambulanciu ani na…

MUDr. Etela Janeková, PhD. od začiatku pandémie nezavrela svoju ambulanciu ani…

Východniarov lieči tento usmievavý lekár z Kene: Ľudia sú tu…

Kipchanga Chemwotei Sakong pre známych jednoducho Kip. O Slovensku dlho nič nevedel.…

Pavol Croft je slovenský Indiana Jones. Nechcelo sa mu stáť…

K histórii a umeniu mal Pavol Croft vždy blízko. Preto si ich vybral…

Aj keď je úplne nevidiaca, učí na strednej škole: Študenti sa…

Odmalička snívala o tom, že sa bude predvádzať na javisku. Košičanka…

Byt v úplnom centre Bratislavy vymenili za šťastie na dedine:…

Nie všetky pokrokové projekty začínajú výpoveďou v korporáte.…

Práca v banke ju už nenapĺňala, pustila sa do výroby ženských…

Práca v banke si vyžaduje biznis oblečenie. Dobre o tom vedela už počas vysokej…

Pre koronu prišiel o prácu, tak piekol veterníky pre záchranárov.…

Keď prišiel Matúšov kolega s nápadom piecť koláče…