Potrebujete ísť na záchod? Toto sa môže stať s telom, keď potrebu zadržíte

Časté zadržiavanie potreby ísť na záchod môže viesť k vážnym zdravotným následkom.
Zrejme každý z nás sa už ocitol v nepríjemnej situácii, keď potreboval súrne na záchod, no z nejakých dôvodov naň v danom okamihu nemohol ísť a svoju potrebu musel skrátka zadržať.
Keď sa vám niečo také stane z času na čas, nejde o žiadny veľký problém, no ak je zadržiavanie moči takmer na dennom poriadku, môže to mať viaceré neblahé následky na vaše zdravie.
V prvom rade môže dôjsť k ochabnutiu svalstva, čo v neskoršom veku vedie najmä u žien k inkontinencii, teda k úniku moču.
Časté zadržiavanie potreby však môže spôsobiť aj takzvanú retenciu moču, teda neschopnosť močového mechúra úplne sa vyprázdniť. To následne vedie k šíreniu sa rôznych baktérií v zostatkovom moči, a potom aj k infekcii vylučovacej sústavy.
Pokiaľ vám to teda situácia dovolí, vždy radšej choďte na záchod hneď, keď vám mozog vyšle signál.