Čerešne dokážu znížiť riziko vzniku dnových záchvatov - Dobré noviny
Dobré noviny
Čerešne dokážu znížiť riziko vzniku dnových záchvatov

Čerešne dokážu znížiť riziko vzniku dnových záchvatov

Čerešne obsahujú antioxidačné a protizápalové zložky, ktoré dodávajú tomuto ovociu červenú farbu. Hrajú kľúčovú úlohu pri zmierňovaní zápalu v tele a tiež znižujú hladinu urátov v krvi.

BRATISLAVA 1. októbra - Konzumácia čerešní dokáže zredukovať riziko vzniku dnových záchvatov. Zistili to vo svojom výskume americkí vedci, ktorí sledovali reakcie pacientov s dnou na čerešne.

Tie totiž okrem iného obsahujú antioxidačné a protizápalové zložky - napríklad antokyaníny, ktoré dodávajú tomuto ovociu červenú farbu, hrajú kľúčovú úlohu pri zmierňovaní zápalu v tele a tiež znižujú hladinu urátov v krvi.

Dnu totiž spôsobuje zvýšená hladina kyseliny močovej v krvi a znížená rozpustnosť urátov, čo vedie k tvorbe ihlicovitých kryštálov v prostredí kĺbov. Tie môžu byť viditeľné i voľným okom v mieste častých záchvatov, ktoré sú často sprevádzané horúčkou, zimnicou a silnými bolesťami.

Dna postihuje zhruba jedného zo sto ľudí, pričom u mužov sa vyskytuje dva až tri razy častejšie ako u žien. Hovorí sa o nej ako o chorobe kráľov, keďže k rizikovým faktorom patrí častá konzumácia alkoholu, nadváha a obezita.

Do štúdie vedcov z Boston University sa zapojilo 633 pacientov s dnou v priemernom veku 54 rokov, ktorých sledovali jeden rok. Tí zaznamenávali symptómy svojich dnových záchvatov, mali uviesť, aké lieky užili, čo jedli a čo pili dva dni pred záchvatom a aj to, či v tom čase jedli čerešne alebo extrakt z nich.

Jedna porcia sa rovnala dvanástim skonzumovaným čerešniam. Počas skúmaného roka mali pacienti dovedna 1247 dnových záchvatov. Tí, čo jedávali čerešne alebo extrakt z nich, však znížili riziko vzniku záchvatu o 37 percent.

Tento benefit však platil len u tých, čo zjedli počas dvoch dní viac ako tri porcie čerešní.

V prípade, že užili liek na dnu allopurinol a zároveň si dali viac ako tri porcie čerešní, riziko vzniku záchvatu sa znížilo o 75 percent.

Informácie pochádzajú z webovej stránky news.bbc.co.uk.

MYSLITE NA SVOJE ZDRAVIE NA FACEBOOKU!

Už ste čítali?

V lete majú na Taiwane mesiac duchov.

Dominika žila na Taiwane: Návšteva u veštca ma prekvapila. Ľudia si k nemu nechodia po odpovede ako my

Na prelome júla a augusta treba byť na ostrove nanajvýš obozretný.

Daniel Hassan.

Sudánsko-slovenský lekár Daniel Hassan: Mojím vzorom bol primár Blažej z Nemocnice na okraji mesta

Najkrajších 10 rokov života vraj prežil v hospici s nevyliečiteľne chorými…

Barborka Palušová. / Jedna z posledných fotiek celej rodiny.

Namiesto stužkovej jej pripravovali pohreb. Barborka si nestihla splniť veľký sen, no darovala život

Počas svojho krátkeho života bola anjelik, ktorý všade rozdával…

List od neznámeho dievčaťa zmenil jeho život. Slovák Marián sa vo Vietname zaľúbil a našiel cestu ku káve

Mal som asi naivnú predstavu, že ľudia, čo robia s kávou, sú bohatí, spomína…

Fotograf Miroslav Ondruš a jeho snímka, ktorá ohúrila verejnosť.

Lesník Miroslav Ondruš stál zoči-voči bojujúcim medveďom: Keď odišli, zachvátila ma poľovnícka triaška

Medvedica zaútočila na medveďa a ten sa dlho spamätával z toho, čo sa vlastne…

Seriálový Juan s milovanou Broňou a ich spoločnou dcérkou / Mario Cimarro v Dobrých novinách a Dobrom rádiu

Nikdy nezabudne, ako na pláži uvidel krásnu Slovenku. Mario Cimarro spoznal Broňu po mnohých omyloch

Pozrela sa na mňa s tými svojimi úžasnými modrými očami, až sa…