Objatie má úžasné účinky: proti chorobám funguje rovnako, ako lieky
Dobré noviny
Dobré noviny

Objatie má úžasné účinky: proti chorobám funguje rovnako, ako lieky

Objatie považujeme za celkom obyčajný a celkom prirodzený prejav lásky a náklonnosti. Podľa zistení nedávnej štúdie má však vrelé objatie aj významný vplyv na naše zdravie.

Ilustračné foto. — Foto: Fotolia

PITTSBURGH 24. aptíla - Máte niekedy pocit, že potrebujete objať? Okrem priaznivých emócií vám tento vrúcny akt prinesie mnohé benefity, o ktorých ste pravdepodobne vôbec netušili. Psychológovia z Pittsburghu totiž zistili, objatie posilňuje imunitu a chráni organizmus pred infekciami.

Výsledky štúdie skúmajúcej účinky objatia na imunitný systém človeka boli uverejnené v poslednom vydaní časopisu Psychological Science. Štúdiu realizoval vedecký tím z Univerzity v Pittsburghu a Virginii za účasti 406 respondentov oboch pohlaví. Podľa výsledkov sú tí, ktorí sa častejšie objímajú, nielen odolnejší voči chladu, ale aj voči chorobám vrátane prechladnutia. Objatie zohráva významnú úlohu v prevencii proti infekciám, ktoré môžu využiť chvíle slabosti organizmu vyplývajúce z toho, že je vystavený chladu. Nielenže naša telesná teplota počas objatia neklesá, ale dokonca sa posilňujú aj naše imunitné schopnosti.

V prípade, že jedinec ochorie, objatie dokáže zmierniť príznaky ochorenia. Vedci vystavili pokusné osoby chrípkovým vírusom, pričom zistili, že tí, ktorí sa intenzívnejšie a častejšie objímali, boli proti ochoreniu odolnejší. Tiež sa zistilo, že u osôb, ktoré už ochoreli, malo objatie vplyv na miernejší priebeh ochorenia, ako aj na rýchlejšiu dobu rekonvalescencie.

Štúdia tak preukázala, že obyčajné vrelé objatie predstavuje nielen akt psycho-sociálnej podpory, ale dokáže posilniť našu imunitu, zmierniť prejavy ochorenia či priniesť rýchlejšie uzdravenie. A kedže vám ho pravdepodobne nepredpíše žiaden lekár, naordinujte si ho jednoducho sami a čo najčastejšie.

 

MYSLITE NA SVOJE ZDRAVIE NA FACEBOOKU!

Už ste čítali?

Jusufova rodina zmenila Šamorín na hlavné mesto zmrzliny: Práškové…

Vraví sa, že Juhoslovania sú všade. Niektorí Šamorínčania…

Všeobecná lekárka Etela Janeková nezavrela ambulanciu ani na…

MUDr. Etela Janeková, PhD. od začiatku pandémie nezavrela svoju ambulanciu ani…

Východniarov lieči tento usmievavý lekár z Kene: Ľudia sú tu…

Kipchanga Chemwotei Sakong pre známych jednoducho Kip. O Slovensku dlho nič nevedel.…

Pavol Croft je slovenský Indiana Jones. Nechcelo sa mu stáť…

K histórii a umeniu mal Pavol Croft vždy blízko. Preto si ich vybral…

Aj keď je úplne nevidiaca, učí na strednej škole: Študenti sa…

Odmalička snívala o tom, že sa bude predvádzať na javisku. Košičanka…

Byt v úplnom centre Bratislavy vymenili za šťastie na dedine:…

Nie všetky pokrokové projekty začínajú výpoveďou v korporáte.…

Práca v banke ju už nenapĺňala, pustila sa do výroby ženských…

Práca v banke si vyžaduje biznis oblečenie. Dobre o tom vedela už počas vysokej…

Pre koronu prišiel o prácu, tak piekol veterníky pre záchranárov.…

Keď prišiel Matúšov kolega s nápadom piecť koláče…