Dobré noviny
Ste smutní? Počúvajte smutnú hudbu
Dobré noviny
Dobré noviny

Ste smutní? Počúvajte smutnú hudbu

— Foto: reprofoto Daily Mail/D. Burton

Ste smutní? Počúvajte smutnú hudbu, melancholické tóny vám zdvihnú náladu.

BERLÍN 25. novembra - Vedci z Univerzity v Berlíne zistili, že melancholická hudba pozdvihne vašu náladu.

Nová štúdia preukázala, že smutné piesne môžu skutočne zlepšiť emocionálne rozpoloženie poslucháča a prinášajú pocit pohody a nostalgie. Ukázalo sa, že väčšina ľudí zažíva pri počúvaní smutných piesní viac ako tri emócie, ktoré vyvolávajú omnoho komplexnejšie reakcie, ako "šťastné" populárne piesne.

Výskumníci zaoberajúci sa výskumom mozgu Liil TaruffiStefan Koelsh z Univerzity v Berlíne realizovali výskum na 722 ľuďoch z celého sveta, aby pochopili, ako často počúvajú smutné piesne a čo pri tom cítia.

„Pre mnohých ľudí môže počúvanie smutnej hudby skutočne znamenať prospešné emocionálne účinky,“ odznelo v štúdií uverejnenej v časopise Plos One. Hudba navodzujúca smutné pocity môže byť prínosná nielen z pohľadu estetického alebo abstraktného zážitku, ale poskytuje tiež útechu a reguluje negatívnu náladu a emócie.

Štúdia ďalej uvádza, že smutná hudba vyvoláva zmes komplexných a „predovšetkým pozitívnych“ emócií vrátane nostalgie, pohody, pokoja, nehy, transcendencie a údivu.

Výsledky tiež poukazujú na štyri rôzne benefity, ktoré pochádzajú z počúvania smutnej hudby. Sú nimi: podpora predstavivosti, regulácia emócií, zvýšenie empatie a zlepšenie nálady.

Zdroj: dailymail.co.uk

Už ste čítali?