Po melóne môžete skončiť na nemocničnom lôžku. Lekár upozorňuje na jednu prehliadanú chybu
Zjete počas horúceho popoludnia aj celý melón?
Pacienti so srdcovým zlyhávaním často od lekárov dostávajú presné odporúčanie, koľko tekutín môžu za deň prijať. Problém nastáva vtedy, keď doň započítajú iba vodu a ďalšie nápoje. Do celkového množstva však patria aj polievky či potraviny obsahujúce veľa vody – okrem melóna napríklad uhorky a niektoré ďalšie druhy ovocia.
Práve preto môže byť zjedenie celého melóna pre chorého človeka oveľa väčšou záťažou, než si v danej chvíli uvedomuje. „V lete preto svojim pacientom hovorím jednu jednoduchú vetu: Nekontrolujte len to, čo pijete. Kontrolujte aj to, čo jete a čo obsahuje vodu,“ odkázal internista.
Netreba sa ho vzdať
Varovanie neznamená, že ľudia so srdcovým zlyhávaním musia melón zo svojho jedálnička úplne vyradiť. Podstatné je neprekročiť množstvo tekutín, ktoré im odporučil lekár, a vyhnúť sa veľkým porciám zjedeným naraz. „Jeden alebo dva plátky sú niečo úplne iné ako celý melón počas popoludnia,“ upozornil Ondřej Ludka.
Pacienti by mali spozornieť najmä pri opuchoch, rýchlom zvýšení hmotnosti alebo zhoršení dýchavičnosti. Letná pochúťka teda nemusí byť zakázaná, no pri vážnom ochorení srdca rozhoduje množstvo a rešpektovanie odporúčaní ošetrujúceho lekára. „Niekedy totiž nie je najväčším rizikom horúce počasie. Najväčším rizikom je podcenenie vlastnej choroby,“ uzavrel internista.
