Uznávaný všeobecný lekár Tomáš: Tieto štyri veci v lete nikdy nerobím. Môžu vás stáť dokonca aj život

Jedna sekunda nepozornosti, jeden chybný krok a môže ísť o život. Tomáš Kaštovský, uznávaný český lekár a hviezda sociálnych sietí so 119-tisíc fanúšikmi, otvorene hovorí o štyroch veciach, ktorým sa v lete vyhýba za každú cenu. Svoje rady píše jednoducho, ale varovania sú jasné a dôležité. Tieto chyby robia ľudia každé leto a často končia v nemocnici, alebo ešte horšie.

4. Nikdy nepodceňuje slabosť, kŕče alebo nevoľnosť

Mnohí si tieto príznaky zamieňajú s bežným prehriatím. V skutočnosti však môžu signalizovať začínajúci úpal, stav, ktorý vie ohroziť zdravie aj život.

„Ak cítim bolesť hlavy, zimnicu alebo nevoľnosť – okamžite spomalím, vyhľadám tieň, doplním tekutiny a počkám, kým sa telo ochladí. V takom stave určite nešoférujem,“ zdôrazňuje Kaštovský a varuje, že reagovať na nevoľnosť v horúčave treba hneď, nie až keď skolabujete.

3. Nikdy nenecháva deti ani zvieratá v aute, ani na pár minút

Auto sa v lete zmení na skleník už za niekoľko minút. Teplota vnútri môže vystúpiť na nebezpečné hodnoty a aj krátka chvíľa nepozornosti môže skončiť tragicky. „Aj minúta rozptýlenia môže mať fatálne následky,“ upozorňuje lekár, ktorý sa počas svojej praxe stretol s niekoľkými tragickými príbehmi.