Za 10 mesiacov zhodila 60 kilogramov. Dominika vie, že chudnutie nie je o dočasných pravidlách

Vízia bola jasná, na konci sa videla šťastná a zdravá.
Kým zachraňovala všetkých okolo, strácala samu seba. Dominika Sichrovská z Popradu je úspešná podnikateľka, dvojnásobná mama a milujúca manželka, ktorá sa nedokázala zastaviť a život v kolotoči ju dohnal k váhe 135 kilogramov. Až kým si jedného dňa nepovedala – dosť. Nie kvôli druhým, ale kvôli sebe. Žena, ktorej sa podarilo schudnúť 60 kilogramov, našla opäť svoju hodnotu a silu, ktorú v sebe hľadajú mnohí.
Vložený príspevok z Facebooku: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=3902467953334271&set=pb.100007133144096.-2207520000&type=3
Bez lásky k sebe
Jej život bol plný stresu, chaosu a únavy. Dominika Sichrovská žila pre svoju rodinu, svoje deti a dve firmy, ktoré si vyžadovali jej každodennú disciplínu. „Bola som neskutočne unavená a cítila som, že určite dokážem žiť lepšie, len som nevedela nájsť tú správnu cestu. Ako keby som sa stratila v každodenných povinnostiach a stratila samu seba. Nevidela som svoju skutočnú hodnotu, ktorú dnes už jasne vnímam. Žila som zo dňa na deň bez vízie, bez smeru, bez lásky k sebe,“ povedala v rozhovore pre Život Dominika, ktorá viedla neudržateľný životný štýl, pre ktorý sa jej váha vyšplhala na 135 kilogramov.
„S takou váhou človek nevládze, aj keby veľmi chcel. Bola som stále unavená, podráždená, spotená,“ vravela otvorene v Teleráne Popradčanka, ktorá sa pred rokom rozhodla pre zmenu.
Vložený príspevok z Facebooku: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=3693076144273454&set=pb.100007133144096.-2207520000&type=3
„Nie preto, že by som musela. Ale preto, že som chcela byť lepšou pre seba, pre svoje deti, pre ľudí, ktorých vediem,“ popísala na sociálnych sieťach svoju cestu, ktorá začala tým, že si okolo seba vybudovala sieť odborníkov. „Každý z nás má v živote moment, keď si povie: „DOSŤ!“ Niekto ho premešká, iný ho využije naplno. Ja som ten svoj zachytila a rozhodla sa, že tentokrát to bude posledný pokus. A bude úspešný,“ uviedla.
Za 10 mesiacov 60 kíl
Dominika vyhľadala pomoc nielen psychológa, ale aj trénera, s ktorým sa pustili do tvrdej driny. „Trénera si nemôžete vyberať naslepo. Je veľmi dôležité sledovať, aké výsledky dosahujú jeho zverenci, ako pracuje, aké hodnoty vyznáva a aký má prístup. Trénerov je dnes veľa, ale nájsť výborného, ktorý naozaj vie, čo robí, má konkrétne výsledky a nepracuje len pre peniaze, je vzácnosť,“ povedala pre Život Dominika, ktorá si so svojím trénerom Matúšom sadla ľudsky aj hodnotovo a počas 10 mesiacov sa postarali o neskutočnú premenu.