Už asi mesiac nefajčím, mám s tým odporné a hrozné skúsenosti. Keď som to zvládla ja, tak to dokážete aj vy, povzbudila svojich fanúšikov.
Varovné signály svojho tela až tak nevnímala, no medzi kamarátmi je známa aj tým, že denne vypije veľmi málo tekutín. V spojení s neustálym fajčením to vyústilo do permanentne zapáleného hrdla, ktoré riešila pitím čajov a dúfaním, že to časom prejde. Bod zlomu však nastal v momente, kedy sa jej začalo ťažšie dýchať.
„Stále ignorujete, že to je z elektronických cigariet, lebo sa toho nechcete vzdať. Až do momentu, kedy vám zápal alebo čokoľvek to je, prejde vyššie a akonáhle sa nadychujete, počujete v dýchacej trubici chrčanie. Po trištvrte roku som si začala všímať, že mám skrátený nádych a výdych. Akoby sa tá kapacita pľúc zmenšovala a keď som sa nadýchla a zastavila hore dych, ešte som počula, ako sa ten chrapľavý nádych stále derie z pľúc,“ opísala.
K tomu všetkému sa pridalo aj pravidelné pichanie na hrudníku a Betka si uvedomila, že to vôbec nie je v poriadku a s fajčením zo dňa na deň prestala. „Vôbec to nie je strašné. Musíte si to nahradiť niečím iným. Už asi mesiac nefajčím, mám s tým odporné a hrozné skúsenosti. Ešte nie je neskoro skončiť, keď som to zvládla ja, ktorá jednu cigaretu vyfajčila za deň a pol, tak to dokážete aj vy,“ odkázala svojim fanúšikom.
