Už nechcete sedieť v kúte miestnosti a čakať na zázrak? Pre ženy, ktoré si neveria, má odborníčka dva tipy
Ženy, začnite si veriť, ocenia to predovšetkým vaše deti.
Dokážete sa pochváliť, vysloviť nahlas svoj názor alebo povedať nie v situáciách, ktoré sú vám proti srsti? Uvedomujete si svoje schopnosti a dokážete ich predať? Cesta k zdravému sebavedomiu býva občas tŕnistá. Lektorka a poradkyňa v oblasti komunikácie Jana Ondříčková radí, ako posilniť dobrý pocit zo seba samej a zvýšiť svoje sebavedomie.
Časom, keď sa automaticky predpokladalo, že ženy nemajú žiadne veľké ambície, už dávno odzvonilo. Chlapci už nechodia k dievčatám na pytačky a dievčatá nemusia sedieť pekne doma s nachystanou výbavou a čakať, kým im (snáď) ten ich vyvolený zaklope na dvere.
Sebavedomie treba ako soľ
Súčasné ženy sú emancipované, majú svoje túžby, sny a predstavy a rozhodne nesedia nečinne s rukami v lone a nefantazírujú o tom, čo ich asi tak v živote čaká. Bez zdravého sebavedomia v dnešnom svete ani neuspejete, tvrdí odborníčka v rozhovore pre český magazín Žena a život.
„Väčšinu života riešime, ako nás vidí naše okolie. Ono ale vidí len to, čo mu ukážete. “ lektorka a poradkyňa v oblasti komunikácie Jana Ondříčková
„Sebavedomie vypovedá o tom, ako celkovo vnímate seba samú, ako sa posudzujete a hodnotíte a ako zvládate životné udalosti. Už samotný výraz je zložený z dvoch slov: seba-vedomie, to znamená byť si vedomá samej seba a svojej hodnoty,“ hovorí Ondříčková, ktorá ženám na začiatok radí jednoducho sa otestovať.
