Z ich receptu na dlhovekosť sa budete aj červenať. Tri storočné priateľky si každý deň užívajú naplno
Daisy, Phylis a Irene majú energie na rozdávanie.
Všetky tri majú viac ako sto rokov, no ich dni sú plné aktivít a hovoria, že sa stále smejú a každý deň si užívajú život naplno. Daisy, Irene a Phyllis, priateľky z britského domova pre seniorov, sa nedávno podelili aj o svoje tajomstvá dlhovekosti. Okrem vďačnosti, pohybu a mnohých aktivít s úsmevom spomínajú aj milencov.
Kľúčom je optimizmus
Daisy Taylorová tento mesiac oslávi 104. narodeniny, okrem detí a vnúčat má aj 23 pravnúčat a práve vďaka veľkej rodine si užíva každý deň. Miluje voľnočasové aktivity, o čom svedčí aj fakt, že spolu s Phyllis sú najstaršími účastníčkami hodín hudby.
„Všetci sa stretávame a užívame si život, žijem ho naplno. Som stále na cestách, nerada sedím, až teraz na to prišlo,“ hovorí pre Good News Network. Aktívna dáma je rada obklopená ľuďmi, roky chodila cvičiť, venovala sa joge, tancu aj cyklistike. S manželom prežila dlhých 39 rokov a napriek tomu, že zomrel priskoro, Daisy o lásku núdzu nemá. Nezabúda spomenúť svojho mladšieho milenca z iného domova dôchodcov, ktorý má len 96 rokov.
Nikdy neprestala tancovať
Najmladšia z trojice priateliek, Irene Rankinová, miluje prírodu a väčšinou s každým dobre vychádza. V mladosti bola kapitánkou školského plaveckého tímu a okrem vody je doma aj v kuchyni či v záhradke. Ako sama pripúšťa, nie je veľa vecí, ktoré by nemala rada, preto sa vždy rada vrhala do nových koníčkov.
Článok pokračuje na ďalšej strane:
