Nemám rada behanie, hovorí Andrea Verešová, ktorá má aj po štyridsiatke postavu dievčaťa. Ako to robí?
Čomu vďačí známa modelka, že aj po štyridsiatke vyzerá lepšie ako dvadsiatničky?
Aby sa totiž opäť dostala do svojej top formy, obmedzí cukor či mäso a dopraje si veľa športu. „Okrem stravy, ktorá myslím si, že tvorí sedemdesiat percent a je veľmi dôležitá, tak je určite dôležitý pohyb, predovšetkým vekom,” vysvetlila modelka.
S pribúdajúcimi rokmi sa zmenil aj Andrein prístup k športovým aktivitám a začala sa venovať aj takým, ktoré jej doposiaľ neboli veľmi po chuti. „Je to už na nás vidieť. Treba na tú postavu aj nejaké kardio, tak ja mám rada bicykel. Ale nemám rada behanie,” prezradila o sebe Andrea.
Naopak, nedá dopustiť na jej obľúbené plávanie a posilňovni sa zatiaľ skôr vyhýba. Aj keď pripúšťa, že pri práci na vlastnom tele dokáže cvičenie vo fitness centre výrazne pomôcť. „Ja veľmi posilňovňu nepreferujem, ale vekom je určite dobrá na spevnenie istých partií tela.“
