Denne vypil 12 plechoviek koly, ktorými zapíjal alkohol. Pre zbytočné kilá už nemohol v noci ani dýchať
Tímea Gurová
Tímea Gurová

Denne vypil 12 plechoviek koly, ktorými zapíjal alkohol. Pre zbytočné kilá už nemohol v noci ani dýchať

Mladík sa rozhodol skoncovať so svojím lenivým životom.

— Foto: Profimedia

Dvadsaťsedemročný muž prežíval život tak, že si ho doslova ničil. Taylor Robertson zvykol denne vypiť dvanásť plechoviek kolového nápoja, ktorý používal ako „brzdu“ pri dlhých pobytoch v miestnom pohostinstve. Obedy a večere mu zase zabezpečovali výhradne fastfoody. Pri váhe 147 kilogramov si však vstúpil do svedomia a povedal dosť. Rázne skoncovanie so všetkými neduhmi sa v jeho prípade prejavilo doslova okamžite.

Foto: Profimedia

„Každé ráno som sa prebúdzal s opicou. Keď som bol opitý, chodil som za dievčatami v bare a potom som si uvedomil, že si tým poškodzujem svoj vzťah. Zľakol som sa, že prídem o snúbenicu,“ hovorí Taylor pre SWNS. Lenivému životnému štýlu prepadol hneď po skončení vysokej školy. V bare bol doslova každý deň. V októbri 2021 sa však rozhodol všetko zmeniť práve vo chvíli, keď sa okrem straty svojej polovičky začal báť aj o svoj život. Nadbytočné kilogramy v jeho prípade spustili stav, v ktorom v spánku prestával dýchať. Snúbenica ho vtedy musela budiť s tým, že nedýcha.

V prvom kroku sa rozhodol prestať s pitím alkoholu a vzdal sa aj rýchleho občerstvenia. Prvých deväť kíl schudol len tým, že prestal piť alkohol. Odoprel si aj tri litre Pepsi denne. Po vytriezvení mysle zaradil do svojho denného režimu dvojhodinový tréning a miesto nezdravého jedla si teraz doma varí kura s ryžou. Za deväť mesiacov sa mu podarilo dostať na váhu 76 kilogramov a jeho zjav sa zmenil na nepoznanie. „Keď som prestal piť, schudol som a mal som viac voľného času, keďže som ho už netrávil pitím,“ opisuje.

Foto: Profimedia

V posilňovni najprv začínal iba na bežiacom páse, neskôr prešiel aj na vzpieranie. Taylor si dnes dáva záležať na tom, aby jedlo, ktoré zje, bolo varené doma a mal tak presný prehľad o tom, čo obsahuje. „Je to môj život a uvedomujem si, že ho môžem ovládať. Snažím sa byť tým najlepším človekom, akým sa dá,“ dodáva mladík. Zmena životného štýlu mu priniesla aj ďalšie pozitívum. Za rok ušetril tisíce dolárov.

 

Už ste čítali?

Jusufova rodina zmenila Šamorín na hlavné mesto zmrzliny: Práškové…

Vraví sa, že Juhoslovania sú všade. Niektorí Šamorínčania…

Všeobecná lekárka Etela Janeková nezavrela ambulanciu ani na…

MUDr. Etela Janeková, PhD. od začiatku pandémie nezavrela svoju ambulanciu ani…

Východniarov lieči tento usmievavý lekár z Kene: Ľudia sú tu…

Kipchanga Chemwotei Sakong pre známych jednoducho Kip. O Slovensku dlho nič nevedel.…

Pavol Croft je slovenský Indiana Jones. Nechcelo sa mu stáť…

K histórii a umeniu mal Pavol Croft vždy blízko. Preto si ich vybral…

Aj keď je úplne nevidiaca, učí na strednej škole: Študenti sa…

Odmalička snívala o tom, že sa bude predvádzať na javisku. Košičanka…

Byt v úplnom centre Bratislavy vymenili za šťastie na dedine:…

Nie všetky pokrokové projekty začínajú výpoveďou v korporáte.…

Práca v banke ju už nenapĺňala, pustila sa do výroby ženských…

Práca v banke si vyžaduje biznis oblečenie. Dobre o tom vedela už počas vysokej…

Pre koronu prišiel o prácu, tak piekol veterníky pre záchranárov.…

Keď prišiel Matúšov kolega s nápadom piecť koláče…