Priznajte sa, močíte v sprche? Radšej s tým prestaňte, lekárky varujú pred neočakávanými dôsledkami
Dobré noviny
Dobré noviny

Priznajte sa, močíte v sprche? Radšej s tým prestaňte, lekárky varujú pred neočakávanými dôsledkami

Nežiadúce dôsledky vôbec nesúvisia s hygienou.

— Foto: Pexels.com

Lekárky sa obrátili na verejnosť v pomerne delikátnej záležitosti. K močeniu v sprche sa mnoho ľudí verejne nepriznáva aj napriek tomu, že ho podstatná časť populácie praktizuje. Lekárky v tejto súvislosti vystúpili na sociálnych sieťach, aby informovali o dôsledkoch, o ktorých sa veľa nehovorí. Močenie v sprche môže mať totiž aj negatívny vplyv a vôbec nejde o to, že by to mohlo byť považované za nehygienické.

@thepelvicdancefloor Reply to @gwas007 why you shouldn’t pee in the shower (probably part 1 of multiple?) #learnontiktok #tiktokpartner ♬ Similar Sensation (Instrumental) - BLVKSHP

Urogynekologička Teresa Irwinová vo svojom videu predostrela názor, podľa ktorého je síce správne v prípade potreby si vyprázdniť močový mechúr, ale ak k tomu dochádza v sprche, nesprávnym spôsobom si takto trénujeme mozog. „Nerobte to stále, hrozí, že vždy keď začujete zvuk vody, váš mozog vyšle signál, že sa potrebuje vycikať. Signál vyšle vždy, keď začuje tečúcu vodu,“ vysvetľuje. V praxi by to potom znamenalo, že potreba na močenie by sa mohla objaviť pri každom umývaní rúk.

@thepelvicdancefloor How to Train Your Bladder - Part 1 #LearnOnTikTok #TikTokPartner #bladdertraining #bladderretraining ♬ TIDE TO YOUR SOUL - C. Paul Chantrill

Ďalšia lekárka Alicia Jeffrey-Thomasová, ktorá sa špecializuje na oblasť panvového dna, jej slová vo svojom príspevku potvrdila. V prípade oslabeného panvového dna by to potom mohlo viesť k neželanému úniku moču práve v situáciách, keď počujete tečúcu vodu. Pri cikaní postojačky alebo so zdvihnutou nohou sa panvové dno neuvoľní správne, čo je hlavne v prípade žien problém. „Skúste sa vymočiť skôr, ako pôjdete do sprchy, alebo ten pocit proste ignorujte,“ dodíva Jeffrey-Thomasová.

S ohľadom na ženskú anatómiu tela je najlepším spôsobom močenie posediačky s chodidlami na zemi. „Ploché nohy podporujú uvoľnenie stehenných a panvových svalov,“ hovoria odborníci.  

Už ste čítali?

Jusufova rodina zmenila Šamorín na hlavné mesto zmrzliny: Práškové…

Vraví sa, že Juhoslovania sú všade. Niektorí Šamorínčania…

Všeobecná lekárka Etela Janeková nezavrela ambulanciu ani na…

MUDr. Etela Janeková, PhD. od začiatku pandémie nezavrela svoju ambulanciu ani…

Východniarov lieči tento usmievavý lekár z Kene: Ľudia sú tu…

Kipchanga Chemwotei Sakong pre známych jednoducho Kip. O Slovensku dlho nič nevedel.…

Pavol Croft je slovenský Indiana Jones. Nechcelo sa mu stáť…

K histórii a umeniu mal Pavol Croft vždy blízko. Preto si ich vybral…

Aj keď je úplne nevidiaca, učí na strednej škole: Študenti sa…

Odmalička snívala o tom, že sa bude predvádzať na javisku. Košičanka…

Byt v úplnom centre Bratislavy vymenili za šťastie na dedine:…

Nie všetky pokrokové projekty začínajú výpoveďou v korporáte.…

Práca v banke ju už nenapĺňala, pustila sa do výroby ženských…

Práca v banke si vyžaduje biznis oblečenie. Dobre o tom vedela už počas vysokej…

Pre koronu prišiel o prácu, tak piekol veterníky pre záchranárov.…

Keď prišiel Matúšov kolega s nápadom piecť koláče…