Opakované pozeranie vašich obľúbených vianočných filmov vám prospieva, tvrdí expert
Dominika Pacigová
Dominika Pacigová

Opakované pozeranie vašich obľúbených vianočných filmov vám prospieva, tvrdí expert

Medovníčky, vianočný stromček a rodinná pohoda. Niet divu, že Vianoce sú tie najkrajšie sviatky v roku.

Foto: Ilustračné — Foto: pexels.com

WASHINGTON 8. novembra - Vianoce sú už za dverami, v obchodoch môžeme spozorovať vianočný tovar, vianočná atmosféra sa pomaly presúva aj do obchodných centier či na námestia. Práve preto sa odborníci rozhodli skúmať vplyv pozerania vianočných filmov na ľudskú psychiku, uvádza portál The Sun.

Lepšia nálada

Americký psychológ odhalil, že opätovné pozeranie filmov má pozitívny vplyv na našu náladu. Vôbec sa teda nemusíte cítiť vinní, keď si nielen počas Vianoc, ale aj pred Vianocami pozriete vaše obľúbené filmy a aj po istom čase sa zasmejete na tých istých situáciách. 

Pozeranie filmov, akými sú napríklad Elf či Sám doma, má okamžitý vplyv na zlepšenie nálady a znižuje aj úzkosť či stres. Sledovanie obľúbených vianočných filmov môže totižto spôsobiť uvoľnenie dopamínu, teda hormónu, ktorý môžeme nazvať aj hormónom šťastia. Ten sa však uvoľňuje aj pri zdobení vianočného stromčeka či pri vyzdobovaní bytu. „Myslím si, že čokoľvek, vďaka čomu vyjdeme z každodenného rituálu, ovplyvňuje naše zmysly a tie potom rozhodnú, čo je pre nás príjemné a čo nie,“ povedal psychológ. 

Foto: Ilustračné
Foto: Ilustračné Foto: pexels.com

Predvianočný zhon, nákupy či náladu si môžete zlepšiť aj pozeraním vianočných filmov. Vôbec nevadí, že ste ich už videli niekoľkokrát, pretože aj vďaka nim si môžete na chvíľu oddýchnuť a užiť si šťastné chvíle. 

Už ste čítali?

Rómsky lekár z Košíc: Na ZŠ mi imponovalo, keď odo mňa odpisovali…

Nikolas Rybár je mladý doktor s veľkou chuťou do života. Na pacientov nechce…

Slovenka svojimi šperkami očarila Meghan Markle. Jej tvorba…

Jej šperky inšpirované Slovenskom sa tešia veľkej obľube aj v…

Ženy bojujúce s rakovinou: Prísť o prsia či vlasy nie je hanba.…

Brošne s motívom kozy vznikli z osobnej skúsenosti troch kamarátok.…

Pani Eva skrášľuje sama vo voľnom čase okolie svojej bytovky.…

Pestré farby, kamienky či kvietky. Takáto krása sa pred bytovkami nevidí…

Peter Nagy: Snažiť sa zapáčiť tínedžerom by bolo trápne. Robím…

Skladba Profesori Indigo mala v skutočnosti už sedem rokov, keď sa z nej zo dňa na deň stal…

Radana má sklerózu multiplex. Keď jej ju diagnostikovali, nevedela…

Ľudia neraz o tomto ochorení nechcú rozprávať. 

Logopedička: Mamička vie správnu reč dieťaťa ovplyvniť už tesne…

Detí, ktoré majú problémy s rečou či artikuláciou, je v…

Uznávaný český pedagóg: Mama je doma kráľovná, nie slúžka. Zariadiť…

Vysokoškolský pedagóg, spíker a lektor Marek Herman pre Dobré…