Prieskum: Takmer polovica Slovákov podceňuje pitný režim detí
TASR
TASR

Prieskum: Takmer polovica Slovákov podceňuje pitný režim detí

Vo všeobecnosti však platí vzorec, že na kilogram hmotnosti by malo pripadať približne 50 ml vypitej tekutiny, najlepšie vody.

Ilustračná snímka. — Foto: TASR/AP

Bratislava 8. marca (TASR) - Až 41 percent dospelej populácie na Slovensku si myslí, že liter tekutín denne je pre dieťa dostatočné množstvo. Vyplýva to z prieskumu projektu zdravej výživy "Viem, čo zjem". Toto množstvo je zhruba o polovicu menšie ako odporúča Svetová zdravotnícka organizácia (WHO). Podľa WHO by deti vo veku deväť až 13 rokov mali vypiť 2,1 až 2,4 litra tekutín denne.

Pri vhodnom množstve tekutín hrá dôležitú úlohu viacero faktorov, ako napríklad hmotnosť, fyzická zaťaž, klíma alebo aktuálne ročné obdobie. Vo všeobecnosti však platí vzorec, že na kilogram hmotnosti by malo pripadať približne 50 ml vypitej tekutiny, najlepšie vody.

Čo sa týka názorov na sladené nápoje, značná časť opýtaných (69 percent) by dieťaťu nedovolila piť sladené nápoje vôbec alebo iba párkrát do mesiaca a štvrtina by ich dieťaťu dovolila piť párkrát do týždňa. Len malá časť opýtaných (5 percent) by deťom dovolila piť sladené nápoje aj každý deň. Tento výsledok viac korešponduje s radami odborníkov, pretože nadmerná konzumácia sladených nápojov podľa nich môže byť dôvodom rôznych zdravotných problémov, ako sú detská obezita, problémy so zubami a ústnou dutinou alebo riziko vzniku cukrovky.

Projekt "Viem, čo zjem" prináša v aktuálnom treťom ročníku zapojeným školám lekciu s názvom Pitný režim. V rámci nej sa žiaci základných škôl môžu dozvedieť o dôležitosti vody v ľudskom organizme, o zdravých pitných návykoch a o dôsledkoch nezdravého príjmu tekutín. Lekcia je digitalizovaná, vďaka čomu sa žiaci do nej môžu interaktívne zapájať.

Projekt je súčasťou globálneho programu Nestlé pre zdravie detí, ktorý sa od roku 2009 postupne rozšíril do 84 krajín sveta a doposiaľ sa ho zúčastnilo približne osem miliónov detí. Odborným partnerom projektu "Viem, čo zjem" je Úrad verejného zdravotníctva SR, realizuje sa s odporúčaním Ministerstva školstva, vedy, výskumu a športu SR.

Prieskum sa uskutočnil vo februári 2019 na vzorke 531 respondentov starších ako 18 rokov.

Už ste čítali?

SÚRNE: Chlapček má 3 nádory na mieche. Potrebuje operáciu v…

Keď mal Nathanael sedem rokov, zistilo sa, že má v hlavičke nádor. Pomohli…

Pred očami Slovenska schudla 57 kíl: Jediné, čoho som sa za…

Relácia Extrémne premeny jej pomohla k tomu, aby zmenila svoj život. Lucia teraz…

Slovák spravil z chudobnej dievčiny Miss Ekvádoru. Michalove…

Cestovateľ, fotograf, dobrodruh a milovník španielčiny. Veľkou vášňou…

Viktor Vincze otvorene o ekológii a o tom, ako jeho priznanie…

Známy moderátor v rozhovore prezradil, prečo začal s príspevkami na Instagrame…

Rómsky lekár z Košíc: Na ZŠ mi imponovalo, keď odo mňa odpisovali…

Nikolas Rybár je mladý doktor s veľkou chuťou do života. Na pacientov nechce…

Slovenka svojimi šperkami očarila Meghan Markle. Jej tvorba…

Jej šperky inšpirované Slovenskom sa tešia veľkej obľube aj v…

Ženy bojujúce s rakovinou: Prísť o prsia či vlasy nie je hanba.…

Brošne s motívom kozy vznikli z osobnej skúsenosti troch kamarátok.…

Pani Eva skrášľuje sama vo voľnom čase okolie svojej bytovky.…

Pestré farby, kamienky či kvietky. Takáto krása sa pred bytovkami nevidí…