Ak chcete, aby vaši rodičia žili dlhšie, dávajte im častejšie povarovať vnúčatá
Petronela Svečnjaková
Petronela Svečnjaková

Ak chcete, aby vaši rodičia žili dlhšie, dávajte im častejšie povarovať vnúčatá

O tom, že vnúčatá majú na vás pozitívny vplyv, hovoria vedecké výskumy z USA a Austrálie.

Starí rodičia s vnúčatkom. — Foto: Pixabay.com

BRATISLAVA 21. februára - Mnohí ľudia na konci produktívneho veku sa už nevedia dočkať momentu, keď odídu na dôchodok a naplno sa budú venovať svojim vnúčatám. Nedávne vedecké výskumy hovoria o tom, že starým rodičom môže opatrovanie vnúčat predĺžiť život. Znižuje im to totiž stres.

Ak sa občas staráte o vnúčatá, máte nižšie riziko úmrtia

Jeden z predmetných výskumov zrealizoval americký vedecký žurnál Evolution and Human Behavior. Do štúdie sa zapojilo 500 ľudí starších ako 70 rokov. Zistilo sa, že seniori, ktorí sa starali o vnúčatá, mali počas obdobia 20 rokov nižšie riziko úmrtia ako tí ľudia, ktorí s občasnou opaterou detí nemali skúsenosti. Do výskumu neboli zahrnutí starí rodičia, ktorí mali vnúčatá vo svojej opatere a starali sa o ne denne.

Prečítajte si tiež: Pred Alzheimerom vašich rodičov zachráni niečo, čo im lekári nikdy nepredpíšu
Foto: Pixabay.com

Doktor Ronan Factora z kliniky v Clevelande povedal: "Medzi opatrovaním vnúčat a nižšou hladinou stresu je súvislosť. Starí rodičia by staranie sa o svoje vnúčatá mali brať ako veľkú výhodu." Poznamenal tiež, že pre starších ľudí je dôležité zostať pohybovo aj sociálne aktívnymi. O pozitívach občasnej opatery o vnúčatá hovorí aj austrálska štúdia, podľa ktorej táto činnosť pomáha predchádzať Alzheimerovej chorobe. Mozog je totiž stimulovaný a je menšia šanca, že u človeka prepukne depresia.

Prečítajte si tiež: Deti dedia inteligenciu po matke, nie po otcovi. Tu je vedecký dôvod

Ani so starostlivosťou o vnúčatá to však netreba preháňať. Ak sú deti nad vaše sily, do ničoho sa nenúťte a na dĺžke a frekvencii opatrovania sa dohodnite s ich rodičmi. Po tom, ako sa s deťmi na konci dňa rozlúčite, by ste mali byť spokojní a pozitívne naladení, nie vystresovaní či unavení.

Foto: Pixabay.com

Už ste čítali?

Košičanka vyrába parfumy, za ktorými sa idú v Paríži potrhať,…

Voňavky, ktoré sa vyrábajú v laboratóriu na východe Slovenska,…

Profesionálna dohadzovačka: Tragédiou dneška je, že ľudia si…

Profesionálna dohadzovačka pre Dobré noviny prezradila nielen dôvod, prečo…

Slovenskí muži nie sú galantní a ženy nevedia, kto je pravá…

Zisťovali sme za vás, ako sa v spoločnosti vhodne správať a s čím majú…

Uznávaný český pedagóg: Materské školy nevznikli pre potreby…

Špeciálny pedagóg Jiří Halda tvrdí, že materské…

Vzťahový poradca: Muž nedokáže dať žene, čo potrebuje, kým v…

Muži majú v sebe malého zraneného chlapca, ktorého musia najprv…

Psychologička: Mať pod stromčekom hračkárstvo je nezmysel. Deti…

Deťom veľa darčekov netreba, je potrebné sa im venovať. Viac o tejto téme prezradila…

Bývalý policajt: Podľa mojich indícií Kuciakovu vraždu vyšetria.…

Po 26 rokoch aktívnej služby v policajnom zbore odišiel do civilu v hodnosti…

Slovenský vedec Milan Kováč rozlúštil tisícky rokov staré tajomstvo…

Etnológ Milan Kováč skúmal staroveké mayské stavby v stredoamerickej…