Ak chcete mať spokojný vzťah, poupratujte si domácnosť, tvrdia experti
Petronela Svečnjaková
Petronela Svečnjaková

Ak chcete mať spokojný vzťah, poupratujte si domácnosť, tvrdia experti

Podľa odborníkov môže neporiadok negatívne ovplyvniť nielen vašu psychiku, ale aj vzťah.

Ilustračná fotografia. — Foto: Pexels.com

BRATISLAVA 26. januára - V minulosti v našich končinách platilo, že rodiny sa veľkému upratovaniu venovali v sobotu predpoludním. Dnes pri dôkladnom čistení a vysávaní trávime čoraz menej času.

Čistá domácnosť = zdravý vzťah

Ak si máme vybrať medzi prácou, rodinou, zdravím, psychickou pohodou a starostlivosťou o domácnosť, upratovanie je často na spodných priečkach priorít. Veda však potvrdzuje, že neuprataná domácnosť vám môže zničiť vzťah. V prieskume z roku 2016, ktorý sledoval čerstvo rozvedených ľudí, až 30 % respondentov uviedlo, že za rozpadom ich manželstva stojí neporiadok a rozdielne pohľady na domáce práce. Po nevere a vzájomnom odcudzení tak išlo o tretí najčastejší dôvod rozchodu. To isté potvrdzuje aj štúdia Pew Research Centre, v ktorej 56 % ľudí uviedlo, že spoločné vykonávanie domácich prác je veľmi dôležité pre zdravý vzťah.

llustračná fotografia.
llustračná fotografia. Foto: Pexels.com

Podľa psychológa Ryana Howesa je dôležité už na začiatku vzťahu odsledovať, aký prístup majú obaja partneri k poriadku: „Spomínam si na jeden pár, kde žena-spisovateľka nemohla písať, ak nevedela, že vo všetkých miestnostiach je upratané a že oprala bielizeň. Jej manžel zas mal rád chaos.“

V porovnaní s dôležitými pracovnými úlohami sa môže zdať, že upratovanie je maličkosť, ale podľa vedcov nie je. Efekt preplneného bytu či domu môže poškodiť vaše psychické aj fyzické zdravie a viesť k stresu, úzkosti aj pocitom viny. V ďalšej fáze to môže ovplyvniť spôsob, akým zaobchádzate s partnerom, pretože sa stávate menej trpezlivými a menej chápavými.

Už ste čítali?

Profesionálna dohadzovačka: Tragédiou dneška je, že ľudia si…

Profesionálna dohadzovačka pre Dobré noviny prezradila nielen dôvod, prečo…

Slovenskí muži nie sú galantní a ženy nevedia, kto je pravá…

Zisťovali sme za vás, ako sa v spoločnosti vhodne správať a s čím majú…

Uznávaný český pedagóg: Materské školy nevznikli pre potreby…

Špeciálny pedagóg Jiří Halda tvrdí, že materské…

Vzťahový poradca: Muž nedokáže dať žene, čo potrebuje, kým v…

Muži majú v sebe malého zraneného chlapca, ktorého musia najprv…

Psychologička: Mať pod stromčekom hračkárstvo je nezmysel. Deti…

Deťom veľa darčekov netreba, je potrebné sa im venovať. Viac o tejto téme prezradila…

Bývalý policajt: Podľa mojich indícií Kuciakovu vraždu vyšetria.…

Po 26 rokoch aktívnej služby v policajnom zbore odišiel do civilu v hodnosti…

Slovenský vedec Milan Kováč rozlúštil tisícky rokov staré tajomstvo…

Etnológ Milan Kováč skúmal staroveké mayské stavby v stredoamerickej…

Na Slovensku ju posielali na potrat, Švajčiari zachránili jej…

Bežné vyšetrenie spustilo lavínu zlých správ. Tehotná…