Škótski lekári svojim pacientom predpisujú namiesto liekov pobyt v prírode
Dominika Dobrocká
Dominika Dobrocká

Škótski lekári svojim pacientom predpisujú namiesto liekov pobyt v prírode

Neuveriteľné. Novinka, ktorú by mal praktizovať každý z nás. Inšpirujte sa novou liečebnou metódou škótskych lekárov.

Ilustračná foto — Foto: Pexels.com

LERWICK 24. októbra - Lekári sa na súostroví Shetlandy v Spojenom kráľovstve na kraji Severného mora na severovýchode od Škótska rozhodli svojich pacientov liečiť veľmi nezvyčajným spôsobom. Od „nového lieku“ si škótski odborníci sľubujú zníženie krvného tlaku, rizika srdcových chorôb a mŕtvice. Ak by niekto očakával lieky v podobe tabletiek, kvapiek alebo sirupov, je na omyle. Ide o novinku, ktorej výkon je jednoduchý, no sľubný. Lekári svojim pacientom začnú predpisovať pobyt v prírode, pozorovanie vtákov, výlet do lesa, ale aj prechádzky po pláži. Program vznikol pod záštitou Národnej zdravotnej služby a Kráľovskej spoločnosti pre ochranu vtákov.

Pobyt v prírode by mal pomôcť predovšetkým osobám trpiacim chronickými ochoreniami. Príroda má totiž podľa štúdií pozitívne účinky a vplyv na ľudské šťastie a psychiku. „Existujú dôkazy o tom, že príroda má prínos pre zdravie tela a mysle,“ potvrdila Karen MacKelvieová, šéfka Kráľovskej spoločnosti pre ochranu vtákov. V prípade, že lekár vyhodnotí toto riešenie pri konkrétnom pacientovi ako správne, daruje mu leták, ktorý pozitíva o pobyte v prírode vysvetľuje. Rovnako tak obsahuje aj kalendár s nápadmi na aktivity vhodnými pre každý mesiac. Pre január napríklad doporučuje výlet za lišajníkmi, vo februári zas vysádzanie cibuľovín či pozorovanie kačiek.

Ide o projekt, ktorý je považovaný v Spojenom kráľovstve za prvý svojho druhu. Príklady, ktoré sú uvedené v kalendári, sú veľmi príjemné a zároveň je to spôsob na dosiahnutie dôležitých výsledkov v oblasti zdravia. Pobyt v prírode pomáha ľuďom zvládnuť všetko od cukrovky cez depresiu až po rakovinu. „Výhody pre pacientov spočívajú v tom, že je to zadarmo, je to ľahko dostupné a zvyšuje to možnosť prepojenia s okolím. Všetky tieto aspekty vedú k zlepšeniu fyzického a duševného zdravia jednotlivcov,“ prezradila Chloe Evansová zo zdravotného strediska Scalloway, ktorá dohliadala na pilotný program. Tí, ktorí žijú mimo Shetlandy, sa môžu inšpirovať a do prírody si vyjsť oveľa častejšie, ako je zvykom. Skúste to a uvidíte, či sa aj váš svet postupne mení.

Už ste čítali?

Slovenka svojimi šperkami očarila Meghan Markle. Jej tvorba…

Jej šperky inšpirované Slovenskom sa tešia veľkej obľube aj v…

Ženy bojujúce s rakovinou: Prísť o prsia či vlasy nie je hanba.…

Brošne s motívom kozy vznikli z osobnej skúsenosti troch kamarátok.…

Pani Eva skrášľuje sama vo voľnom čase okolie svojej bytovky.…

Pestré farby, kamienky či kvietky. Takáto krása sa pred bytovkami nevidí…

Peter Nagy: Snažiť sa zapáčiť tínedžerom by bolo trápne. Robím…

Skladba Profesori Indigo mala v skutočnosti už sedem rokov, keď sa z nej zo dňa na deň stal…

Radana má sklerózu multiplex. Keď jej ju diagnostikovali, nevedela…

Ľudia neraz o tomto ochorení nechcú rozprávať. 

Logopedička: Mamička vie správnu reč dieťaťa ovplyvniť už tesne…

Detí, ktoré majú problémy s rečou či artikuláciou, je v…

Uznávaný český pedagóg: Mama je doma kráľovná, nie slúžka. Zariadiť…

Vysokoškolský pedagóg, spíker a lektor Marek Herman pre Dobré…

Sima Martausová: To, že môžem spievať a skladať piesne, vnímam…

Úsmevom pozitívne naladí nejedného človeka a charakterizuje…