Dúbravskí seniori opäť športovali, samospráva ich podporuje
TASR
TASR

Dúbravskí seniori opäť športovali, samospráva ich podporuje

Ženy a muži nad 60 rokov si vyskúšali svoje telesné schopnosti aj pohybovú šikovnosť v šiestich disciplínach.

Ilustračné foto. — Foto: TASR/Henrich Mišovič

Bratislava 17. mája (TASR) – V športovom areáli Parku Pekníkova v bratislavskej Dúbravke bolo vo štvrtok rušno. Samospráva tejto mestskej časti organizovala štvrtý ročník Športových hier seniorov Dúbravky.

Ženy a muži nad 60 rokov si vyskúšali svoje telesné schopnosti aj pohybovú šikovnosť v šiestich disciplínach: behu na 50 a 100 metrov, hode gumeným granátom na cieľ, hode medicinbalom do diaľky, kope futbalovou loptou na malú bránku a hode lopty na basketbalový kôš. Súťažili v troch vekových kategóriách a najlepší si odniesli medaily.

"Zvíťazili ste všetci, ktorí ste prišli," povedal na záverečnom vyhodnotení starosta Dúbravky Martin Zaťovič.

Podľa neho aj týmto tradičným podujatím dávajú skôr narodeným príležitosť k aktívnej činnosti, aby nesedeli pred televízorom. Pre niektorých je to aj celoročná motivácia k športovaniu. Okrem samostatnej činnosti v štyroch denných centrách – kluboch dôchodcov organizuje samospráva alebo dúbravská Jednota dôchodcov rôzne výlety, turistické pochody s opekačkou, kultúrne a iné podujatia.

"Seniorom sme zvýšili podporu na stravu, čo sa prejavilo v záujme. Kým v roku 2014 ich chodilo na obed do školskej jedálne okolo 20, teraz je to vyše 200. Takto si šetria peniažky a majú postarané o stravu," uviedol pre TASR starosta.

K ďalším voľne prístupným aktivitám pre všetkých dúbravských seniorov patria rôzne prednášky. Najbližšie môžu využiť stretnutie s doktorom Jurajom Wendlom v pondelok 21. mája v rámci edukačného programu Nedajte zlomenine šancu. Určená je najmä pre mužov a ženy nad 60 rokov, ľudí s poruchou rovnováhy, zhoršenou pohyblivosťou, s výraznejšou poruchou zraku, s ľahkým preriednutím kostí (osteopénia) aj pre pacientov so závažným preriednutím kostí (osteoporóza). Lekár porozpráva aj o riziku pádov, nebudú chýbať praktické rady, ako vlastným úsilím možno znížiť riziko zlomenín, napríklad pohybom, životosprávou alebo špeciálnym cvičením.

SLEDUJTE POZITÍVNE SPRÁVY Z BRATISLAVSKÉHO KRAJA NA FACEBOOKU!

Už ste čítali?

Peter Nagy: Snažiť sa zapáčiť tínedžerom by bolo trápne. Robím…

Skladba Profesori Indigo mala v skutočnosti už sedem rokov, keď sa z nej zo dňa na deň stal…

Radana má sklerózu multiplex. Keď jej ju diagnostikovali, nevedela…

Ľudia neraz o tomto ochorení nechcú rozprávať. 

Logopedička: Mamička vie správnu reč dieťaťa ovplyvniť už tesne…

Detí, ktoré majú problémy s rečou či artikuláciou, je v…

Uznávaný český pedagóg: Mama je doma kráľovná, nie slúžka. Zariadiť…

Vysokoškolský pedagóg, spíker a lektor Marek Herman pre Dobré…

Sima Martausová: To, že môžem spievať a skladať piesne, vnímam…

Úsmevom pozitívne naladí nejedného človeka a charakterizuje…

Onkogynekológ: Dvesto Sloveniek ročne zomrie úplne zbytočne.…

Chorobe, na ktorú na Slovensku zomiera množstvo žien, sa dá predísť.…

Braňo Mojsej vo vlastnej klinike lieči závislých: Pvým varovným…

Braňo Mojsej sa rozhodol založiť kliniku, v ktorej chce pomáhať závislým…

Fyzioterapeutka: Chrbticu si neničíme len v práci, ale aj v…

Chrbtici neškodíme iba v práci, ale aj v spánku. Fyzioterapeutka…