12 spôsobov, ako si znížiť riziko rakoviny
V súčasnosti je najväčším civilizačným strašiakom rakovina. Počet onkologických pacientov stúpa aj na Slovensku. Pomôcť nám však môže prevencia a zmena životného štýlu.
BRATISLAVA 6. februára (Dobré noviny) – Zdravie a telo máme len jedno. Niekedy si však to, čo nám bolo nadelené do vienka, dostatočne nevážime a svojmu telu skôr ubližujeme, než pomáhame. Nesprávne stravovacie návyky, nedostatok pohybu či zlé životné podmienky sa podpíšu pod zdravím mnohých ľudí, a tak sa objavujú u nás zdravotné problémy, s ktorými musíme bojovať.
V súčasnosti je najväčším civilizačným strašiakom rakovina. Vedci zatiaľ nepriniesli uspokojivú odpoveď nato, prečo toto ochorenie prebieha u niektorých jedincov v ľahšej forme a prečo na iných pacientov zaútočí veľmi agresívne, často až so smrteľnými následkami.
Počet onkologických pacientov stúpa aj na Slovensku, pričom v súčasnosti hovoríme už o približne 30.000 nových prípadoch ročne, uvádza Regionálny úrad verejného zdravotníctva (RÚVZ). Medzi najrozšírenejšie onkologické ochorenia u žien aktuálne na Slovensku patrí rakovina prsníka, rakovina hrubého čreva a konečníka, rakovina pľúc. U mužov dominuje rakovina pľúc, hrubého čreva a konečníka, rakovina prostaty.
Jednou z možností, ako môžeme predchádzať vzniku nádorových ochorení, je dodržiavať zásady odporúčaní „Európskeho kódexu proti rakovine“.