Obed v prírode zlepšuje pracovný výkon, tvrdia vedci
Dobré noviny
Dobré noviny

Obed v prírode zlepšuje pracovný výkon, tvrdia vedci

Ľudia, ktorí počas obeda opustia kanceláriu a najedia sa v prírode, majú omnoho lepší pracovný výkon.

LONDÝN 23. apríla - Mnohí zamestnanci si, žiaľ, nemôžu dovoliť počas obednej pauzy opustiť svoju kanceláriu a obedujú tak popri práci. Podľa štúdie psychológov z University of Sussex to však môže mať výrazný negatívny vplyv na ich pracovný výkon. 

Vedci tvrdia, že obed mimo kancelárie a ideálne v prírode, pomáha vnímať svoje zamestnanie pozitívnejšie a to má za následok aj vyššie pracovné nasadenie. Vedci totiž skúmali prostredie, v ktorom ľudia konzumujú svoje obedy a na základe toho zisťovali, ako sa na jednotlivých miestach cítia a kde obedujú najradšej. Výskum ukázal, že najlepším miestom pre obednú pauzu je pláž.

Zamestnanci na Slovensku si však pravdepodobne obed na pláži dopriať nebudú môcť až do času, kým Slovensko nebude obklopovať more. Dovtedy si však vystačia aj s lavičkou v parku. Toto miesto by totiž mohlo byť hneď druhým najlepším miestom pre konzumáciu obeda. Výrazný pozitívny vplyv na prácu má totiž veľa zelene a stromov.

Vedci pomocou dotazníkov a testov skúmali, akí šťastní sú naobedovaní ľudia. Z výskumu vyplynulo, že najlepšie na tom boli respondenti, ktorí sa najedli v parku alebo na pláži. Ľudia tiež pozitívne prijímali stravovanie v reštaurácii, doma s rodinou ale dokonca aj v priostriedkoch MHD. Naopak najhoršie sa cítili práve v zmieňovanej kancelárii.

Informáciu priniesol portál tech.sme.sk.

Už ste čítali?

Byt v úplnom centre Bratislavy vymenili za šťastie na dedine:…

Nie všetky pokrokové projekty začínajú výpoveďou v korporáte.…

Práca v banke ju už nenapĺňala, pustila sa do výroby ženských…

Práca v banke si vyžaduje biznis oblečenie. Dobre o tom vedela už počas vysokej…

Pre koronu prišiel o prácu, tak piekol veterníky pre záchranárov.…

Keď prišiel Matúšov kolega s nápadom piecť koláče…

Horský vodca Ján Kořínek: Ak sa stretnete zoči-voči medveďovi,…

Pre milovníkov prírody a turistov má jasný odkaz.

František prácu smetiara miluje: Nie je to voňavá robota, no…

Vnúčatám kúpil ako hračku smetiarske auto, aby im mohol ukázať,…

25 rokov predáva kapustu na Miletičke: Pochádzam z generácie,…

Ak ste pravidelnými návštevníkmi známej Miletičky, meno…

Slovák Marek pracuje pre Teslu: Tvrdú morálku v práci vydržíte,…

Marek Vančo pracuje v americkej centrále Tesly v tíme autopilota pre samojazdiace…

O slovenskú gymnazistku majú záujem na Oxforde. Od vedeckej…

Paulína na sebe pracovala nad rámec toho, čo vyžaduje škola. Drina sa…