7 konkrétnych bodov na nožičkách bábätiek, ktorými vypnete bolesť a úzkosť
Radka Turoňová
Radka Turoňová

7 konkrétnych bodov na nožičkách bábätiek, ktorými vypnete bolesť a úzkosť

Ak patríte k rodičom, ktorí sa veľmi radi dotýkajú drobných chodidiel vášho bábätka, máte ďalší dobrý dôvod na to, prečo by ste sa toho nemali vzdať.

Masírovanie detských chodidiel pomáha. — Foto: Reprofoto/Little Things

Jemný tlak vyvolávaný na určité body nachádzajúce sa na chodidle bábätka môže skutočne zlepšiť jeho zdravie i správanie. Jemná masáž drobnej nôžky dokáže dieťa dokonca upokojiť.

Jemne, ale pevne

Reflexológia má skutočne pozitívny vplyv na zdravie pacienta. Príjemná je však nielen pre dospelých, ale aj pre malé deti, ktoré možno takto upokojiť i utíšiť. Použiť musíte pevný, ale zároveň jemný tlak. Správne vykonaná masáž chodidiel môže pomôcť pri týchto problémoch:

1. Upokojí prázdne bruško

Ak je dieťa hladné, veľmi hlasno to dá najavo. Ak však potrebujete ešte pár sekúnd, skúste začať vyvíjať mierny tlak na špičky prstov. Pomáha to totiž regulovať hlad a chuť do jedla i bolesti, dokým nie je večera prichystaná.

Foto: Reprofoto/Little Thinks

2. Podporí rast a zlepší náladu

Masírovanie palca vplýva na hypofýzu, čo pomôže stimulovať rastové hormóny a vylučovať oxytocín, takže dieťa sa bude cítiť šťastné. Masírovanie tejto časti chodidla pomôže aj mamičkám, ktoré dojčia, k zvýšeniu produkcie materského mlieka.

Foto: Reprofoto/Little Things

3. Posilňuje imunitný systém

Masírovanie tejto časti chodidla pod palcami posilňuje imunitný systém a pomáha uvoľňovať protilátky, ktoré bojujú proti chorobe. Pretože zdravé dieťa rovná sa šťastné dieťa.

Foto: Reprofoto/Little Things

4. Upokojí dýchanie

Nové skúsenosti, situácie i ľudia - to všetko dokáže dieťa stresovať. Proti úzkosti preto vyskúšajte masírovanie oblasti v strede chodidla. Tlak vyvolávaný na túto oblasť pomáha regulovať rýchle a panické dýchanie. Takisto to dokáže zmierniť plač a rozhorčenie.

Foto: Reprofoto/Little Things

5. Dodá energiu

Malé množstvo tlaku na tento drobný bod v strede chodidla dodá dieťaťu energiu. Je to kvôli prepojeniu s nadobličkou, ktorá uvoľňuje adrenalín.

Foto: Reprofoto/Little Things

6. Ovláda močový mechúr

V strede päty sa nachádza ďalšia oblasť, ktorá pomôže dieťaťu rýchlo sa vycikať, po tom, čo prijme tekutiny. Tak budete môcť hneď vymeniť plienku, takže dieťa udržíte suché oveľa dlhšie.

Foto: Reprofoto/Little Things

7. Podporí trávenie

Väčšia oblasť bližšie smerom k päte je prepojená s črevami a umožní tak ľahšie uvoľniť plyny, aby sa dieťa cítilo lepšie.

Foto: Reprofoto/Little Things

 

MYSLITE NA SVOJE ZDRAVIE NA FACEBOOKU!

Už ste čítali?

Všeobecná lekárka Etela Janeková nezavrela ambulanciu ani na…

MUDr. Etela Janeková, PhD. od začiatku pandémie nezavrela svoju ambulanciu ani…

Východniarov lieči tento usmievavý lekár z Kene: Ľudia sú tu…

Kipchanga Chemwotei Sakong pre známych jednoducho Kip. O Slovensku dlho nič nevedel.…

Pavol Croft je slovenský Indiana Jones. Nechcelo sa mu stáť…

K histórii a umeniu mal Pavol Croft vždy blízko. Preto si ich vybral…

Byt v úplnom centre Bratislavy vymenili za šťastie na dedine:…

Nie všetky pokrokové projekty začínajú výpoveďou v korporáte.…

Práca v banke ju už nenapĺňala, pustila sa do výroby ženských…

Práca v banke si vyžaduje biznis oblečenie. Dobre o tom vedela už počas vysokej…

Pre koronu prišiel o prácu, tak piekol veterníky pre záchranárov.…

Keď prišiel Matúšov kolega s nápadom piecť koláče…

Horský vodca Ján Kořínek: Ak sa stretnete zoči-voči medveďovi,…

Pre milovníkov prírody a turistov má jasný odkaz.

František prácu smetiara miluje: Nie je to voňavá robota, no…

Vnúčatám kúpil ako hračku smetiarske auto, aby im mohol ukázať,…