Autosedačka pre deti môže zničiť chrbát. Uznávaná chiropraktička ukázala, ako ju používať správne
Chránia malé deti pri jazde autom, ale majú aj ďalší účel. Keď totiž potrebujete dieťa premiestniť z jedného miesta na druhé, prenosná sedačka do auta je na to ako stvorená. No, ak ju držíte nesprávne, riskujete veľké problémy.
HOUSTON 3. júla - Nielen hrdí oteckovia, ktorí si v takzvanom „vajíčku“ odnášajú svoj malý poklad z pôrodnice, ale aj samotné mamičky využívajú autosedačku aj pri iných príležitostiach, ako len pri cestovaní s dieťaťom v aute. Má to však priamu úmeru - čím častejšie v nej dieťa prenášate pri zlom držaní sedačky, tým viac zaťažujete chrbát a kĺby.
Nedržte ju ako kabelku
Hitom internetu sa preto stalo video, kde chiropraktička radí, ako nosiť dieťa v prenosnej sedačke správne. Už sa totiž nemohla pozerať na to, aké majú mamičky pri prenášaní dieťatka zlé držanie tela, čo je spôsobené práve nesprávnym držaním „vajíčka“.
Možno sa to nezdá, ale aj to najmenšie bábätko má istú váhu, ktorá dokáže celkom slušne zaťažiť chrbát i kĺby. Bolesti a nekomfort potom mamičkám na nálade nepridajú, pričom je dokázané, že dieťa pri svojom vývine jednoducho potrebuje spokojnú mamu.
Konečne tak uzrelo svetlo sveta video, ktoré je v tomto smere veľmi praktické a zíde sa drvivej väčšine ľudí. Chiropraktička Emily Puentová z amerického štátu Texas v ňom vysvetľuje, že autosedačku nemožno držať ako kabelku prevesenú cez ohnutú ruku, čo je chyba, ktorú robí väčšina žien. Tie si totiž pomyslia, že pri takej malej vzdialenosti to neprekáža, lenže opak je pravdou.
Aby ste si nezničili chrbát, ruku musíte prevliecť cez držiak sedačky a obrátenou dlaňou ju chytiť zospodu. Takto sa kĺby zaťažujú menej. Praktizujte to zakaždým, keď dieťa v autosedačke musíte niekam preniesť, hoci by to malo byť len pár metrov. Osvojíte si totiž ten správny štýl i držanie tela a ušetríte tým starosti s boľavým chrbtom a kĺbmi.
