Pery o vás prezradia viac, ako si myslíte. Čo sa z nich dá vyčítať?

Naše pery dokážu prezradiť veľa o našom zdraví a sú vizitkou každého z nás. Keď ste k signálom, ktoré vám vysielajú, pozorní, môžete odhaliť, že sa vo vašom tele deje niečo nezvyčajné. Pery vás môžu upozorniť na stres, ale dajú sa z nich vyčítať aj prípadné ochorenia. Čo sa skrýva za popraskanými či opuchnutými perami? Toto môže byť príčinou, ak vaše pery vyzerajú takto:

Suché a popraskané pery

Problém, ktorý patrí azda medzi najrozšírenejšie. Tento stav pier spôsobujú zvyčajne vonkajšie faktory ako chladné počasie a studený vietor. Pomáha, keď im venujete zvýšenú pozornosť a natriete ich balzamom na pery, aby sa nevysušovali. Môže za tým ale stáť aj zlá životospráva. Dbajte na kvalitný spánok a vyhýbajte sa stresu. Okrem toho by ste mali zvýšiť príjem tekutín, pretože dôvodom môže byť aj dehydratácia. V niektorých prípadoch môže ísť aj o nedostatok prospešných baktérií v tráviacom trakte. Kvôli tomu by ste mohli vyskúšať pridať do svojho jedálnička fermentované potraviny, ako jogurty, kefír alebo kyslú kapustu. Naopak, vynechať by ste mali arginín, ktorý obsahujú napríklad arašidy. Výnimočne môže ísť aj o alergiu na niektorý kozmetický prípravok.

Opuchnuté

Ak nemáte pery opuchnuté kvôli zjavnej príčine, ako dôsledok úderu alebo iného fyzického poškodenia, môže to signalizovať alergickú reakciu, najčastejšie vyvolanú niektorou potravinou. Opuchy pier vás však môžu varovať aj pred vážnejším ochorením, ako je Crohnova choroba čriev, ktorá spôsobuje opuchy rôznych častí tela, aj pier.

Nezvyčajne svetlé

Zdravé pery by mali byť mierne ružové alebo sfarbené dočervena. Ak máte bledé pery až tak, že sa takmer nelíšia od okolitej pokožky, môžete mať podozrenie na problémy s krvým obehom. Môže ísť o príznak chudokrvnosti, teda anémie. Ak máte nedostatok červených krviniek, môže s tým súvisieť nedostatok železa alebo vitamínu B12. Niekedy môžu byť bledé pery jedným z príznakov problémov so srdcom, pľúcami alebo štítnou žľazou. Ak máte teda ešte aj nejaké iné problémy, radšej zájdite k lekárovi.

Neprirodzene červené

Ak máte pery až neprirodzene tmavé a po okrajoch sú suché, lúpu sa a svrbia vás, zbystrite pozornosť. Môže ísť o alergiu na kozmetiku, ktorú používate. Niekomu môže takýto problém spôsobiť napríklad balzamy na pery, ktoré obsahujú včelí vosk alebo med. Ak sa táto reakcia prejavila po použití rúžu alebo lesku, príčinou môžu byť koncentrované farbivá. Tmavšie pery ale môžete mať aj po nadmernom pobyte na slnku a vo výnimočných prípadoch ich zmenu farby môžu spôsobiť niektoré lieky.

Začervenanie okolo pier

Ak sú vaše pery po obvode začervenané, pričom niekedy je to sprevádzané aj pocitom pálenia alebo svrbenia, mohla to opäť vyvolať nejaká alergia na jedlo alebo kozmetiku. Často ide o alergiu na sóju, mliečne výrobky alebo lepok.

Pálenie pier

Poznáte ten pocit, keď vás najskôr pália pery a následne vám vznikne opar, nazývaný odborne herpes. Pokaľ vás občas potrápi, je to príznakom vašej oslabenej imunity. Dbajte na príjem tekutín, vitamínov, aj dostatočný spánok.

Kútiky

Popraskané kútiky pier dokážu byť tiež veľmi bolestivé a predstavujú zápal v okolí pier. Ak tento problém pretrváva dlhší čas, môže to znamenať nedostatok zinku, železa alebo vitamínu B.